ショートヘアよりロングヘアの方が抜け毛になりやすい？

2020.03.12

長年ロングヘアを保ってきましたが、ここにきて髪の量が少なくなってきました。
抜け毛の量を抑えるためには、ロングよりショートの方が良いのでしょうか？カットすべきかどうか悩んでいます。（４０代女性）

原因にもよりますがロングヘアーからショートヘアーに変えたからといって抜け毛が減る直接の要因になるケースは非常に稀かと思われます。

髪をブローする際に毛髪一本あたりにかかる負荷はロングヘアーの方が高くなる可能性がありますが健常な毛髪の場合、毛髪一本を抜くのには50gもの力が必要です。

毛髪が弱っている場合はこれよりも弱い負荷で抜ける毛もありますがブローなどを行う際に気を付けて行えば問題はないかと思います。

自分の好きな髪形ができないというのも一種のストレスになりますのでショートにしたくないのに無理にショートにされる必要はないかと存じます。