男性AGA

薄毛にならないように日常的に気をつけるべきことは?

最近急に抜け毛の量が増えました。季節の変わり目だからかもしれませんが心配です。薄毛にならないように日常的に気をつけること、もしくは、やってはいけないNG行為などありましたら教えてください。(30代男性)
1日の抜け毛は平均70~80本程度と言われています。

毛髪も身体の一部ですので、日々の生活習慣を気遣うこともとても大切です。

NG行為としては「抜毛」です。髪を引っ張る行為が癖になっている方は注意が必要です。

男性型脱毛症などの遺伝的な影響を受ける脱毛症の場合は、食生活や睡眠、日常のケアなどを
行っても難しい場合も多いため、医療機関に早めにご相談されるのがよろしいかと存じます。


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